Egy randomizált klinikai vizsgálat szerint javult az alvásuk azoknak az inszomniában szenvedő embereknek, akik egészséges donoroktól származó székletmikrobákat vettek be kapszulákban, írta a Medical Express.

A Journal of Internal Medicine című lapban megjelent tanulmány szerint egy hónapnyi kezelés után a kísérletben résztvevők alváshatékonysága szignifikánsan növekedett. A éjszakai poliszomnográfiás mérések azt mutatták, hogy az elalvás után csökkent az ébrenlét hossza és gyakorisága. A páciensek által kitöltött kérdőívek azt mutatták, hogy az alvásminőségi pontszámok két-hat hónap alatt javultak a placebocsoporthoz képest.

„Eredményeink klinikai bizonyítékot szolgáltatnak arra, hogy a bélmikrobióta célba vétele ígéretes új terápiás stratégiát kínálhat a krónikus álmatlansági zavar kezelésére” – mondta Yanping Bao, a pekingi egyetem munkatársa, a tanulmány egyik társszerzője, aki szerint a kutatásuk megerősítette őket abban, hogy a bél-agy tengely az alvás egyik fontos szabályzója.