• Manapság rengeteg fogyókúrás trend terjed az interneten.
• Míg többségük semmit sem ér, némelyek még árthatnak is.
• Kiderül, mennyit profitálhatsz a himalája só fogyókúrás alkalmazását népszerűsítő trendből.

Az év bármely szakaszában is határozzuk el magunkat a diéta mellett, az sosem könnyű. Van, hogy nem mozdul a mérleg nyelve, vagy egyáltalán nem látjuk a változást, ezért olyan eszközökhöz nyúlunk, amelyek mesés átalakulással kecsegtetnek, mégsem érnek semmit, sőt olykor még károsak is. Ezúttal a népszerű TikTok-trendet vesszük górcső alá, és feltárjuk, mit gondolnak róla az orvosok. Vajon a himalája só segít a fogyásban?

Így segít a fogyásban a himalája só az influenszerek szerint

A közösségi médiában számtalan fogyókúrás trend kering, amely egyszerű és olcsó megoldást kínál, miközben könnyedén a mindennapi rutin részévé tehető. A szakértők azonban egyöntetűen figyelmeztetnek arra, hogy a gyakran vírusként terjedő trükkök komoly egészségügyi kockázatokhoz vezethetnek. Így jogosan merül fel bennünk a kérdés, hogy vajon a himalája sóval készülő, nem túl étvágygerjesztő ital valóban leolvasztja-e rólunk a kilókat.

Az új, diétás TikTok-trend szerint a fogyás érdekében minden reggel meg kell innunk 2,25 deciliter meleg vizet, amely himalája sót, citromlevet, és igény szerint gyömbért tartalmaz. A keverék az influenszerek szerint fokozza az anyagcserét, méregtelenít, csökkenti a puffadást, illetve hozzájárul a hidratáltsághoz is. Habár a plusz kilók ilyen módon történő leadása elképesztően vonzónak tűnhet, az orvosok szerint nem biztos, hogy jó megoldás.

Ezt mondják a szakértők

A Parade több orvost is felkeresett a témával kapcsolatban, akik egyöntetűen azt hangoztatták, hogy semmilyen tudományos bizonyíték nem támasztja alá a trend fogyásban betöltött szerepét.

– hangsúlyozta dr. Mir Ali sebész, míg egy másik orvos azt állította, hogy a fogyókúrás trendet követő betegeinél semmilyen változást sem tapasztalt.