• Nem mindegy a méret: a táska igazodjon a gyermek testalkatához, ne legyen túl nagy vagy nehéz.
• Fontos az ergonomikus kialakítás: a széles, párnázott pánt és a megfelelő hátfal kímélheti a gerincet.
• Pakoljunk okosan: a nehezebb könyvek kerüljenek a háthoz közelebb, és a táska súlya ne haladja meg a gyermek testsúlyának 10 százalékát.
• A biztonságra is figyeljünk: a fényvisszaverő elemek és a kulacstartó is hasznos kiegészítő lehet.

Dr. Moravcsik Bence Balázs ortopéd szakorvos, a Budapesti Mozgásszervi Magánrendelő orvosigazgatója hasznos tippeket adott az Origo olvasóinak az iskolatáska kiválasztása kapcsán. 

Az iskolatáska kiválasztása tudatos döntés legyen

Az iskolakezdés előtt az ortopéd szakorvos szerint érdemes odafigyelni arra, hogy a táska megfelelően illeszkedjen a gyermek testalkatához. A vállpántok legyenek szélesek és jól párnázottak, hogy ne csússzanak le, illetve ne vágják a gyermek vállát. Fontos az is, hogy állíthatók legyenek, így a táskát pontosan a gyermek hátához lehet igazítani. A szakember szerint előnyt jelenthet az is, ha a táskának derékpántja is van, mert ez segíthet a súly megfelelőbb elosztásában.

 – hangsúlyozza Dr. Moravcsik Bence Balázs. A megfelelő megtámasztás érdekében a táska nagyjából a váll vonalától a medencecsontig érjen, és ne kerüljön a vállvonal fölé vagy a csípőlapát alá.

Nem mindegy, hogyan pakoljuk meg, kerüljük el a gerincferdülést

Az sem mindegy, milyen a táska belső kialakítása. A többrekeszes modellek nemcsak abban segítenek, hogy a könyvek és füzetek rendezettebben legyenek elhelyezve, hanem a súly megfelelő elosztását is megkönnyítik. A nehezebb könyveket érdemes a háthoz közelebb, a könnyebbeket pedig távolabb elhelyezni.

A szakember szerint különösen fontos, hogy a gyermek két vállon hordja a táskát. A napi tanszerek súlya ugyanis akár több kilogramm is lehet, ezért nem mindegy, hogyan nehezedik ez a súly a hátra.

 – mondja az ortopéd szakorvos.