A „tudatos fesztiválok” olyan helyek, ahol az emberek összejönnek, hogy újra kapcsolatba lépjenek önmagukkal, a természettel és másokkal, miközben új utakat fedeznek fel a test és az elme megértésének.

HIRDETÉS

HIRDETÉS

A Medicine-nél a tevékenységek listája szinte végtelen. Vannak olyan foglalkozások, amelyek a mozgást, a nemet, a szexualitást és a személyes fejlődést vizsgálják. A fesztiválra többek között a világ minden tájáról érkeznek alternatív terápiák gyakorlói, akik szívesen megosztják tudásukat és új megközelítéseket fedeznek fel.

Mylène Strasbourgból származik, jóga- és kineziológus. A kineziológia egy alternatív gyakorlat, amely azt állítja, hogy a test izomreakcióit használja fel az egyensúlyhiányok vagy problémák azonosítására és azok kijavítására.

„Segítek az embereknek megérteni, mi történik a testükben” – magyarázza Mylène. "Ehhez a test nyelvének megértésének különböző módjait fedezem fel. A mozgás és a tánc sok mindent életre kelt bennünk."\

Részt veszek egy Yoga Nidra foglalkozáson, amelyet a Yoga Nidra Network szerzője és társalapítója, Uma Dinsmore-Tuli vezet. Olyan ez, mint egy színházi előadás – valahol a musical, a vígjáték és az irányított meditáció között.

„A nidra egy szanszkrit szó, jelentése ’alvás’” – mondja Uma Dinsmore-Tuli. "Tehát ez [a Yoga Nidra] valójában azt a tudatállapotot jelent, amely nagyon természetes módon jön létre, amikor álmodban sodródsz, amikor ébren vagy és szinte nem alszol. Tudatosíthatod ezt az állapotot. Ez egy jó módja az idegrendszer leszabályozásának, támogatja a jó emésztést, lehetővé teszi a menstruációs ciklus és a menstruációs ciklus minden fajtáját. tudatosan eligazodni egy nyugodtabb létmód felé.”

A tudomány egyre inkább azt vizsgálja, hogy mi történik a testtel, amikor megváltoztatjuk mozgásunkat, gondolkodásunkat, teremtésünket vagy kapcsolódásunkat.

De a bizonyítékok továbbra is vegyesek, és az elme-test egészségének világában megfogalmazott állítások közül sok továbbra is vitatott.

Számomra azonban az olyan események, mint az Orvostudomány, a tiszta öröm forrását jelentik – ugyanakkor mély beszélgetéseket, új felfedezendő témákat és ötleteket, amelyek megosztására ösztönöznek.