ÉletmódSzerző: origo 2026. 08. 11. 1 percnyi olvasás
Ne kockáztass!
Kutatások bizonyítják, hogy a Nap közvetlen megfigyelése megfelelő védelem nélkül komoly veszélyt jelenthet látószervünkre. A teljes vagy részleges napfogyatkozás idején sem szabad megfeledkezni erről, hiszen sugárzás ilyenkor ugyanúgy károsíthatja a retinát, mint máskor.

Augusztus 12-én teljes napfogyatkozás zajlik majd, amelynek teljes árnyéksávja többek között Grönlandot, Izlandot és Spanyolország egyes területeit érinti. Budapesten a Hold várhatóan 19 óra 22 perckor kezdi eltakarni a Nap korongját, a maximum pedig 19 óra 56 perckor következik. Ekkor a Hold a napkorong átmérőjének mintegy 64 százalékát takarja el, ami a teljes napkorong területének körülbelül 56 százalékos fedését jelenti.
Amikor közvetlenül a Napba nézünk, a szemlencsék olyan erősen koncentrálják egyetlen pontra a napsugarakat, hogy azok akár a szemünket is megégethetik, pontosabban olyan sérülést okozhatnak, ami károsíthatja a retinát. Innen csupán egyetlen lépés a tartós látáskárosodás. Az elváltozás teljes napfogyatkozás megtekintése esetén a retina azon pontjában következhet be, amely az éles látásért felelős, a látótér közepén. A Napból érkező erős sugárzás tehát károsíthatja a retina érzékeny sejtjeit, miközben a sérülés nem feltétlenül okoz azonnal fájdalmat.
− mondja a Budai Szemészeti Központ szemészorvosa.

„Az egyik legfontosabb szabály, hogy a hétköznapi napszemüveg nem alkalmas a Nap közvetlen megfigyelésére. Ez akkor is igaz, ha a szemüveg nagyon sötét lencsével rendelkezik és UV-szűrőt tartalmaz. A közvetlen napmegfigyeléshez készült speciális szemüvegek olyan szűrőanyagot használnak, amely jelentősen csökkenti a szembe jutó sugárzás mennyiségét"− figyelmeztet a szakember.