TechtudSzerző: dw 2026. 08. 07. 4 percnyi olvasás
A tesztoszteron felkapott az edzőtermekben, az online közösségi oldalakon és a politikában. Pete Hegseth amerikai védelmi miniszter még azt is szeretné, ha a csapatokat vizsgálnák meg alacsony tesztoszteronszint miatt. De a kiegészítők szedése leállíthatja a szervezet természetes termelését.
A spermiumok előállítása nagyrészt a tesztoszteron célja. Ezért is ironikus, ha egy férfi, akinek nincs rá szüksége, mégis elkezdi szedni: agya szokatlanul magas hormonszintet regisztrál a vérében, arra a következtetésre jut, hogy szervezete túl sokat termelt, és megálljt parancsol. A herék elhallgatnak, és a spermatermelés csökken.
A tesztoszteronnak van egy pillanata. Mindenütt megtalálható a közösségi médiában, az edzőtermi kultúrában és a wellness fórumokon, online laborok, edzőtermi kapcsolatok és távegészségügyi szolgáltatások értékesítik. A körülötte lévő információk a túlzottan leegyszerűsítetttől a kifejezetten veszélyesig terjednek. A férfiak többet vesznek belőle, mint valaha, hogy jobban érezzék magukat férfiaknak. Ezzel talán azt mondják a szervezetüknek, hogy hagyják abba maguk a termelését.
Íme, amit a tudomány állít: mit tesz a tesztoszteron, kinek van valóban szüksége kezelésre, és mennyibe kerülhet ez azoknak a férfiaknak, akik anélkül szedik, hogy szükségük lenne rá.
A teste úgy szabályozza a tesztoszteront, ahogy a termosztát szabályozza a hőt. Amikor az agy rendellenesen magas hormonszintet észlel a véráramban, jelet küld a heréknek, hogy hagyják abba a természetes termelődést. A herék gyakorlatilag offline állapotba kerülnek, és mivel a spermiumtermelés attól függ, hogy mi történik bennük, ez is leáll.
Egyes férfiak, akik öngyógyszereznek tesztoszteronnal, a szintjüket a klinikai alsó küszöb több mint négyszeresére emelik. A következmények közé tartoznak a véralvadási zavarok, a szív- és érrendszeri stressz, a hangulati instabilitás és egyes esetekben a visszafordíthatatlan termékenységi károsodás. Amit az erő és a libidó gyorsítójaként árulnak, felügyelet nélkül az ember termékenységébe kerülhet.
A tesztoszteron csúcsértéke a pubertás alatt, jellemzően 13 és 15 között van. Ezt követően lassan csökken a férfi élete hátralévő részében. A 40 évesnél alacsonyabb szint, mint 15 évesen, nem rendellenesség, hanem az öregedés.
Az orvosok által használt küszöbérték 300 nanogramm per deciliter vér.
Ez a küszöb azonban egy feltétellel jár: legalább két különböző napszakban vett vérvételnek meg kell erősítenie, mert a szintek ingadoznak.
E szám alatt az orvos fontolóra veheti a kezelést. 300 felett nincs klinikai alapja a beavatkozásnak.
Mielőtt bármilyen orvosi kezelést fontolóra vennénk, négy kulcsfontosságú életmódbeli tényezőt kell megvizsgálni: alvás, alkoholfogyasztás, dohányzás és droghasználat, valamint a krónikus stressz. Ezek mindegyike mérhető hatással van a tesztoszteronszintre. Lehetséges, hogy csak ezek kezelésére van szükség, és ez nem jár a hormonterápia kockázataival.
A tesztoszteronpótló terápia vagy a TRT a diagnosztizált hormonhiányt kezeli. Ez egy törvényes orvosi eljárás – injekciókat, pirulákat, krémeket tartalmaz –, amely olyan férfiaknál működik, akiknek szükségük van rá.
De sok férfi szedi ezt a hiányt. A normális tesztoszteronszinttel rendelkező férfiak egyébként is egyre gyakrabban keresik a TRT-t, nem kezelésként, hanem teljesítményfokozóként. Szabályozatlan online laboroktól, edzőtermi kapcsolattartóktól és távegészségügyi szolgálatoktól kapják, amelyek megfelelő orvosi értékelés nélkül írnak fel recepteket.
Bizonyos esetekben igen.
Azok a férfiak, akik abbahagyják a tesztoszteron szedését, valószínűleg hónapokon belül helyreállítják saját termelésüket. De nem mindegyik. Attól függően, hogy mennyi ideig használják a férfiak, a kutatások szerint a soha nem gyógyulók aránya valahol egy a tizedik és egy az ötödik közé esik.
Sok férfi, aki maga ad be tesztoszteront, erősebbnek, élesebbnek és energikusabbnak érzi magát. Ezek egy része valódi fiziológiai változást tükrözhet.
Jelentős része valószínűleg a placebo-hatásnak köszönhető – egy jól dokumentált emberi hajlam arra, hogy jobban érezzük magunkat, ha azt hisszük, hogy kezelnek bennünket. Ez nem teszi kevésbé valóságossá az érzést. Ez azt jelenti, hogy a felügyelet nélküli hormonális beavatkozás nagy kockázatú szerencsejáték egy olyan előnyért, amely az ember fejében esetleg teljes egészében létezhet.
Az orvosok tanácsai egyértelműek: a számot, a webhelyet, a kezelést, mindent ismer edzőtermi kapcsolatok – anekdotaként, nem gyógyszerként.
Sok férfi nem vár. A férfiasság csúcspontját kergetve az interneten az egyetlen anyag után nyúlnak, amely arra utasíthatja a saját testüket, hogy hagyják abba.
Szerkesztette: Kaukab Shairani
Ez a cikk egy kivonat a Science podcastunkból. Itt tudszelőfizetni a podcastra.