Elárulta, mi a titka.

Fotó: RTL

Kultsár Vivien, azaz VV Seherezádé tavaly augusztusban adott életet első gyermekének, akinek férjével, Norberttel a Noah Liam nevet választották. Bár az egykori ValóVilág-szereplő azóta visszanyerte szülés előtti alakját, a kisfiú érkezése után elmondta: arcon csapta a valóság, amikor tükörbe nézett, mert azt hitte, gyorsan leolvadnak róla a terhesség alatt felszedett kilók. Szerdán a követői érdeklődésére elárulta, hogy mit tett annak érdekében, hogy újra elégedett legyen alakjával.

„Sokan kérdeztétek az elmúlt hónapokban, hogyan sikerült visszaszereznem az alakom a várandósság után. Az igazság az, hogy ez nem néhány hét munkája volt. Rengeteg türelem, következetesség és tudatos döntés áll mögötte. Voltak könnyebb időszakok, és voltak olyanok is, amikor a kialvatlanság, a stressz miatt minden sokkal nehezebbnek tűnt. A táplálkozás azonban mindig is a szakmám és a szenvedélyem volt. Évek óta foglalkozom vele, ezért pontosan tudom, hogy a szervezetünknek nem csodadiétákra, hanem jól felépített, hosszú távon is tartható szokásokra van szüksége.

Hiszem, hogy a változás nem hétfőn kezdődik. Hanem abban a pillanatban, amikor eldöntöd, hogy szeretnél tenni magadért. Közel 10 hónap kellett hozzá... 55 kg-ról 85 kg-ra híztam a várandósság alatt, ma pedig 56 kg vagyok. Nah jó ezen a képen voltam 56 kg, utána jött 10 nap pasta és pizza azóta nem mertem mérlegre állni

– vallotta be a táplálkozási tanácsadó, aki nem titkolja, nehezen barátkozott meg alakjával a szülést követően.

„A szülés után nagyon nehezen éltem meg, mennyire megváltozott a testem. Sokszor úgy éreztem, mintha már nem is önmagamat látnám a tükörben. Tudtam, hogy szeretném újra jól érezni magam a bőrömben, de azt is, hogy ehhez idő kell. Sokan azt gondolják, hogy biztos rengeteget edzettem. Pedig anyukaként ez egyáltalán nem egyszerű. Ha heti egyszer egy óra belefért már boldog voltam.

Nálam a legfontosabb az étkezés volt. Nem tökéletességre törekedtem, hanem arra, hogy napról napra jobb döntéseket hozzak. Ez volt az, ami hosszú távon meghozta az eredményt. Az is sokat adott, hogy elindultunk a Nyerő Párosban. Tudtam, hogy kamera elé állunk, és szerettem volna magabiztosabban érezni magam. Ismétlem magam minden fejben dől el

– fogalmazott az egykori valóságshow-szereplő.