ÉletmódSzerző: origo 2026. 08. 05. 1 percnyi olvasás
Légy résen és rendszeresen ellenőrizd a bőröd!
Napfényre szükségünk van, hiszen D-vitaminnal és boldogsággal tölt fel minket. Igen ám, csakhogy jótékony hatásai mellett az UV-sugárzás hosszú távon a bőr, illetve az azon lévő anyajegyek egészségét is befolyásolja. Dr. Brezán Erika bőrgyógyász lapunknak elárulta, hogyan ismerhető fel a „veszélyes" anyajegy, illetve hogy mi az, amit semmiképp se tegyünk a foltokkal.

Nem csak a bőrünk, az anyajegyeink is megváltozhatnak, ha rendszeresen sok napfény éri azokat.
Tévhit, hogy a bőrrák mindig nagy, feltűnő változással jár. A napfény hatására több melanin termelődik, ezért a bőr és az anyajegyek átmenetileg sötétebbé válhatnak, de ez önmagában nem feltétlenül kóros jel. Az erős UV-sugárzás és a leégések hatása viszont összeadódik, ami hosszú távon fokozza a bőrdaganatok kialakulásának esélyét, ezért a rendszeres fényvédelem és az anyajegyek változásainak figyelése kiemelten fontos
– hívta fel a figyelmet dr. Brezán Erika, az Anyajegyszűrő Központ – Prima Medica bőrgyógyásza, hozzátéve, hogy ha egy anyajegy mérete, színe, alakja, formája, vastagsága megváltozik, érdemes bőrgyógyászhoz fordulni. Egy jó szakember már a korai, még jól kezelhető stádiumban felismerheti a gyanús elváltozásokat.

Az anyajegyek megléte önmagában nem kell, hogy elriasszon minket a szabadban tartózkodástól, azonban minden szabadon lévő bőrfelületen ajánlott széles spektrumú, legalább SPF50-es fényvédőt alkalmazni. Emellett nagyon fontos, hogy a legerősebb UV-sugárzás idején árnyékos helyen tartózkodjunk, illetve 10 és 16 óra között kifejezetten kerüljük a közvetlen napfényt.
A világos bőrű, sok anyajeggyel vagy szeplőkkel rendelkező személyeknek nem ajánlott a direkt napozás, mivel a bőrük – még megfelelő védelem mellett is – érzékenyebben reagál az UV-sugárzásra, és esetükben nagyobb lehet a bőrdaganat, különösen a melanóma kialakulásának kockázata. Akinek pedig 50-nél több anyajegye van, vagy korábban bőrdaganata volt, mindenképp kérje ki a bőrgyógyásza szakvéleményét
– javasolta Brezán doktornő.