Ejtőernyős ugrás, nyers halat evett szemmel az I'm a Celebrity... Vigyél ki innen! és most Aitch új magasságokat ért el - szó szerint - a Kilimandzsáró megmászásával.

A manchesteri rapper néhány ilyen feladatot teljesített, hogy felhívja a figyelmet a Down-szindrómás egyesületre, és felhívja a pénzt a betegségben szenvedő húga, Gracie tiszteletére.

Aitch azt mondja a BBC Newsbeatnek, hogy a 16 éves lány "abszolút legenda Manchester utcáin" és azon túl is.

"Mindenki szereti. Ő csak egy nagy üveg fény minden szobában" - mondja.

„Ő mindenki legjobb barátja, és olyan pozitívan viszonyul a világhoz.

– Egyszerűen úgy érzem, mindenkinek jobban kellene hasonlítania hozzá.

A zenész Kilimandzsáró felé vezető útját egy hamarosan megjelenő Netflix dokumentumfilm, az Aitch: Don't Be Afraid örökítette meg.

De azt mondja, az egész lényege az volt, hogy megosszák, hogy az, hogy valaki Down-kóros az életében, „az egyik legjobb dolog a világon”.

A 26 éves játékos azonban bevallja, hogy „egy kis nyomást” érez, hogy növelje kihívásai skáláját és adománygyűjtési céljait.

„Csak a végcélra kell gondolnia, amely a legtöbb pénzt igyekszik előteremteni, és a legtöbbet befolyásolni a folyamatban” – mondja.

Ezúttal "összetörte" célját azzal, hogy eddig több mint 160 000 fontot hozott Afrika legmagasabb csúcsának megmászásával.

A rapper azt mondja, hogy képes volt kezelni a túra magasságát és fizikai elemeit, amelyekkel a csoportjában mások küzdöttek.

De a „nagy mentális kihívás” jelentette a legnagyobb akadályt számára – mondja.

A kora reggelek, késő éjszakák és az éghajlat esőerdő körülményeiből a másik percben hóviharig tartó változása között Aitch azt mondja, hogy ez "csak sok volt".

Azt vallja, hogy a csoport valószínűleg megfordult volna, ha nem "ilyen jó ügyért" csinálták volna a mászást.

Down-szindrómáról akkor beszélünk, ha extra kromoszómával születünk – és a betegségben szenvedő emberek valószínűleg valamilyen szintű tanulási zavarral küzdenek.

Aitch adománygyűjtési erőfeszítéseit Gracie ihlette, akiről a My G című vírusdal is készült, amelyet 2022-ben adott ki.

Szerinte azért volt annyira népszerű, mert megmutatta a testvérek közötti kötődést.

"Az emberek szeretik az igazi dolgokat" - mondja.

"És ez a kapcsolat köztem és a húgom között, mindkét nővérem között tagadhatatlan. Tudod mit mondok? Szóval úgy érzem, hogy az emberek ezért szerették."

Miután testvérgondozóként nőtt fel, Aitch kihívásokkal néz szembe, és látta, hogy Gracie legyőzi az akadályokat.

Arra gondolva, hogyan tanácsolna másoknak a helyzetében, akik küzdenek, azt mondja: "minden alkalommal látnia kell benne az áldást".

"Feltételezem, ha felteszed magadnak a kérdést: "megváltoztatnád a világért?", valószínűleg nincs esélyed" - mondja.

"Tehát ez mindig egy kis kihívás lesz, de néha csak az állára kell vennie, tovább kell lépnie, és minden rendben lesz."

Azt is érzi, hogy "mindig többet lehet tenni" a fiatal gondozók támogatása és a különböző állapotok és tanulási zavarok megértésének javítása érdekében.

"Ahol most vagyok, megpróbálom tenni, amit teszek, hogy felhívjam a figyelmet" - mondja.

„És remélhetőleg ez behozza az embereket.

"Remélhetőleg ez arra készteti az embereket, hogy egy kicsit jobban részt vegyenek az egészben, és csak nagyobb figyelmet ébresszenek, mint valaha."

Hallgassa meg a Newsbeat élőben 12:45-kor és 17:45-kor hétköznap – vagy hallgassa vissza itt.