BulvárSzerző: blikk 5 órával ezelőtt 4 percnyi olvasás
Berki Mazsi elképesztő formában van, és rendkívül kidolgozott, kockás hassal büszkélkedhet. Az influenszer-üzletasszony az elmúlt időszakban hatalmas életmódváltáson ment keresztül, aminek eredményeként teljesen átalakult a teste. Most megmutatta, hogyan lett ennyire kockás a hasa.
Katona Renáta, akit a nagyközönség leginkább Berki Mazsi néven ismert meg, kifogástalan, rendkívül kisportolt alakkal büszkélkedhet. A kirobbanó formája mögött komoly sportteljesítmény áll, hiszen az elmúlt időszakban kőkeményen edzett. A Sztárbox után a nemzetközi HELL Boxing Kings versenysorozatra is elszántan készült. Elmondása szerint ez a felkészülés fizikailag és mentálisan is a határai feszegetésére kényszerítette, ami meg is látszik a tónusos izomzatán.
Ez is érdekelheti
Berki Mazsi és Kajári Zoltán 2022 nyarán, nem sokkal Berki Krisztián halála után jöttek össze. Bár a kapcsolatuk viszonylag hamar elkezdődött a gyászidőszak alatt, a nyilvánosság előtt csak később, fokozatosan vállalták a szerelmüket. Ennek már négy éve, az édesanya pedig most elmondta, miért ritkábbak a közös tartalmak a kedvesével.
Bár azóta egy műtéten is átesett, a mindennapi edzőtermi edzéseket továbbra sem hanyagolja el, hogy megőrizze a csúcsformáját. Most az Instagram-oldalán elképesztően kockás hasat villantott. Azt is megmutatta, hogyan érte el ezt az álomalakot.
„Több mint 1500-an kértétek tegnap a hasedzésemet, úgyhogy itt is van. Fontos, hogy nem vagyok okleveles edző, ezért biztosan lehet hibát találni a kivitelezésemben. Régóta sportolok, de én is folyamatosan tanulok, és imádom, hogy még ennyi év után is tud újat mutatni nekem a saját testem. A mostani hasedzésem: Lábemelés állványon - 15 ismétlés, Ülő hasprés gépen – 15 ismétlés, Fekvő hasprés gépen – 15 ismétlés, Hasizomkerék – 15 ismétlés, 3 kör, 1 perc pihenő minden kör után, Ha kipróbáljátok, figyeljetek a saját testetek jelzéseire, és igazítsátok a gyakorlatokat a saját szintetekhez! Mentsd el, hogy meglegyen a következő hasedzésedre” – olvasható Mazsi egyik edzésterve a közösségi oldalán.
Katona Mazsi már négy éve boldog a párjával, Kajári Zoltánnal. Mazsi pár hónappal Berki Krisztián halála után ismerkedett meg a kedvesével, s nem volt könnyű számára egy új kapcsolat, hiszen még tartott a gyászfolyamat. Az édesanya elárulta, mi segített neki újra nyitni a boldogság felé.
– Ez nem volt egy egyszerű kapcsolatkezdés számunkra, nekem ott még friss volt a gyászidőszak, Zoli is kijött egy kapcsolatból, amint neki is el kellett gyászolnia. Nagyon nagy volt a szerelem, de mind a ketten dolgoztunk a múltunkkal kapcsolatban. De úgy voltam ezzel az egésszel, hogy az élettől kaptam még egy lehetőséget, mert amikor egyedül maradtam, nagyon kétségbe voltam esve. Spirituális vagyok, és úgy éreztem, a kislányom apukája, Krisztián küldte Zolit az életünkbe, hogy vigyázzon ránk és gondoskodjon rólunk – árulta el lapunknak Mazsi, aki a barátai közreműködésének is köszönheti, hogy rátalált a boldogság.
Napi